积极响应校工会关于2016年12月份 “冬季健身活动月”的主题，本着节约的原则，全面落实贯彻《全民健身计划纲要》，形成健康的工作生活方式，提高教职工的身心健康水平，传递“全民健身，人人参与，人人受益，天天健身，天天快乐”的健身理念，从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园生活氛围，促进学校教育各项事业又好又快发展。
生命在于运动，幸福源于健康；只有身心健康，生活才能美满，家庭才能幸福，工作才能快乐。通过活动鼓励广大教职工参与各项健身项目，积极进行锻炼，积累一定的健身知识，掌握科学的养生之道，学会劳逸结合，心情舒畅，建立和谐的人际关系。
“天天健身，天天快乐”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”、“我运动，我健康，我参与，我快乐” 。
1、发动我院全体教职工积极参加学校：“你我同行、共建和谐”校园环路跑比赛。时间：12月1日下午4点。
2、趣味运动会踢毽子、跳绳、颠排球比赛，时间：12月8日下午3：30，地点：物理楼三楼大厅
3、乒乓球比赛，时间：12月15日下午3：30，地点：物理楼三楼大厅。
4、冬季健身走活动。时间：12月22日下午3：30。行程：物理楼－教学北楼西－香山－八宝琉璃井－新校家属院－南门－图书馆－物理楼
1、趣味运动会踢毽子、跳绳、颠排球比赛，以三个比赛项目的一次连续成功的个数之合做为最终成绩，如总成绩相等，则分别按踢键子、颠排球、跳绳的小分排出名次。各设一等奖5人，二等奖10人，三等奖若干。
2、乒乓球比赛分单打和双打：单打以单淘汰赛的方式进行，两两捉对比赛，比赛采取11分制，一局决出胜负。设一等奖5人，二等奖10人，三等奖若干。
3、健身走比赛，以终点签到顺序决定名次。设一等奖10 人，二等奖20人，三等奖若干。
每位教职工每周至少参加1次，每次30-60分钟的健身活动。
健康是我们终身受益的财富和事业的保证、家庭幸福的基础，让我们积极行动起来，投身锻炼、享受健康。
